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理想と現実 (今日のテーマ)
BlogPet 今日のテーマ 理想は9時間ぐらいでしょうか
「あなたの睡眠時間はどのくらい?」
(@_@)/ズバリ!  多分

3時間未満 Σ( ̄□ ̄)9★

いやはや・・
眠らなきゃダメなんだけどね
なんか、子供の事とか一つ一つ終わらせて
落ち着いたら少しはマシかなーって思ったけど

そんな矢先に、母の件・・・。

薬をもらって少しマシになってきたかな?と
思った・・・というか思いたいのだけど
ちょっとマシになると、母の悪い部分が表に出てくる。


自分も、一時母みたいな状態になりつつあったから、
おそらく母自身もつらいのだろうけど・・・。

だから、病気なんだし仕方ない・・・
時間がかかるんだから、治療も中断してしまっていたから
また1からなんだってわかってるけど
同じ家の中で1日中過ごす時間が多いから・・・

振り回されてしまう瞬間が多い。

そういう自分だって、ストレス性の蕁麻疹フルコースだし、
イライラして疲れがピークになると吐き気まで・・・。
安定剤飲んでたって効くわけないよな~


私自身のキャパがギリギリな今だからかもしれないけど
最近、眠れそうかな?と思っても眠れない
このままじゃダメだから薬に頼るしかない・・・。

でも、ぐっすり眠れないし変な夢まで見る。

まぁそんなわけで、今は眠りたいんだけど
眠れないって感じ~(笑)

理想は7時間ぐらいなんだけどなぁ~(笑)




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tag : 家族 ストレス

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おっこ

Author:おっこ
生息地:埼玉県
家族:人間3・怪獣3・猫2
希望:日々の平穏
職業:雑用会社役員とナース
現在:大転換期!!


母の介護やら自分の体調やら
色々まだまだありますが、
これからは小さな幸せを数えて
前向きにいこうと思ってます。

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